• Bild commov.de | Artikel Finde es heraus

    Finde es heraus

    Was mache ich, wenn ich z.B. laufen möchte, jedoch keine Motivation hierfür aufbringe? Da helfen keine neuen Schuhe oder Klamotten…

  • Bild commov.de | Artikel Gedanken schaffen Dingen – YESSS!

    Gedanken schaffen Dinge

    Gedanken schaffen Dinge! Diese Aussage ist jedem bekannt und doch zweifeln und grübeln wir jeden Tag aufs Neue über Situationen…

  • Bild commov.de | Artikel Gedanken-Doping für ein gutes Gefühl

    Gedanken-Doping für ein gutes Gefühl

    Nun ziehen diese Gedanken – wie Wolken – durch unseren Tag, manche bleiben davon hängen und viele ziehen kommentarlos weiter…

  • Bild commov.de | Artikel 21 Tage für dein Ziel

    21 Tage für dein Ziel

    Und wenn du ehrlich bist, 21 Tage und 5 – 10 min am Tag sind ein überschaubarer Zeitraum, um dich deinen eigenen Lebensfragen zu stellen und zu nähern. Manchmal ist es anstrengend und manchmal fällt einem keine neue Frage ein, denn 21 Fragen für ein Thema zu finden ist möglicherweise eine Herausforderung…

  • Lob als Trostpflaster

    „Net globd is glob gnu!“ Die Begeisterung für diese Aussage hält sich jedoch bei mir in Grenzen. Loben und jemanden positiv in seinem Tun bestätigen ist enorm wichtig für die Motivation. Doch man glaubt es kaum! Es gibt Unterschiede in der Art der positiven Feedbacks…

  • Bild commov.de | Artikel Treffe Entscheidungen und folge deinem Stern

    Entscheidungen als Stern

    Als Sportler müssen wir dauernd Entscheidungen treffen, Entscheidungen mit kleinen und großen Konsequenzen. Daher ist es für einen selbst wichtig zu wissen, in welchem Status man am besten handeln kann…

  • Bild commov.de | Artikel n welcher Zeit lebst du?

    In welcher Zeit lebst du?

    In welcher Zeit lebst DU eigentlich? Wir kennen ja diverse Aussagen, was die „Zeit“ anbelangt, so z.B. „der Gute lebt in der Vergangenheit oder er ist seiner Zeit weit voraus.“ Doch wie leicht oder schwierig ist es Zeit „richtig einschätzen“ zu können…

  • Was glaubst du denn?!

    Wieso glauben wir an Dinge, die wir nie erlebt haben? Und nehmen diesen Glauben als Basis für unser Handeln?! Selbst wenn wir wissen, dass dies ein Irrglaube ist, halten wir lieber daran fest, als das Handeln zu verändern. Sinn im Sinne von Unsinn…

  • Bild commov.de | Artikel Schiedsrichter und Entscheidungen

    Schiedsrichter und Entscheidungen

    Ein Bundesliga-Schiedsrichter trifft pro Spiel ca. 120 – 150 Entscheidungen, hinzukommen nochmals die gleiche Menge an Entscheidungen, die nicht getroffen werden, sprich wo er das Spiel einfach weiterlaufen lässt…

  • Bild talentschmiede.info | Artikel Vorsprung durch Wahrnehmung

    Vorsprung durch Wahrnehmung

    Worauf wir unseren Fokus legen, das nehmen wir auch wahr! Doch was nehmen wir überhaupt wahr?
    Wahrnehmung im Sport ist ein großes und weites Feld. Auf der einen Seite ist die Fokussierung wichtig, um Unerwünschtes auszublenden, auf der anderen Seite ist zu viel Fokussierung hinderlich, denn häufig sieht man den „Wald vor lauter Bäumen nicht.“

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