• Heim- oder Auswärtsspiel * Bild commov.de

    Heim- oder Auswärtsspiel


    Woher kommen diese Definitionen von Heim- und Auswärts-Mannschaft? Man sollte eigentlich meinen, dass man Wettkämpfe oder Spiele zuhause leichter gewinnen kann als auswärts. Doch die Realität belehrt uns jedes Wochenende eines besseren …

    Denn für die eine Mannschaft bedeutet ein Heimspiel „Rückhalt und Stärke“, für eine andere Mannschaft kann dies wiederum zur „Belastung“ werden. Die Grundlage jedoch für den Wettkampf ist überall die gleiche! …

  • Schlecht gelaunt im Team? * Bild www.talentschmiede.info

    Schlecht gelaunt im Team?


    Wenn wir alle hellseherische Fähigkeiten hätten, dann wäre unsere Welt sicherlich anders, oder? Aber dem ist nicht so! Deshalb ist es gerade im Mannschaftssport wichtig, “Rituale und Vereinbarungen” zu treffen, um mit negativen Stimmungen innerhalb des TEAMs umgehen zu können …

  • Bild commov.de | Artikel Sport Mental Training und Nachhaltigkeit

    Sport Mental Training und Nachhaltigkeit

    Ich finde es immer wieder interessant, wenn man die Ergebnisse von Workshops nach einer gewissen Zeit Revue passieren lässt. Mit welcher Begeisterung und Euphorie ist man häufig aus diesen Veranstaltungen gekommen, meistens hochmotiviert und voller Ideen…

  • Let´s Team * Bild commov.de

    Sport Mental Workshop * Team

    * Was ist ein Team?
    * Wie sollte unser Team aussehen?
    * Welchen Stärken bringt der Einzelne mit ins Team?
    * Was nervt, stört und sollte positiv im Team verändert werden?
    * Welche Symbole erinnern uns an Vereinbarungen?
    * Wann und wie überprüfen wir die vereinbarten Aufgaben?

  • Bild commov.de | Artikel Was tust du für deine mentale Stärke?

    Und was tust Du für Deine MENTALE STÄRKE?

    Jedes Jahr findet im Nürnberger Land der so genannte „Nürnberger Landkreislauf“. Dieser Lauf beinhaltet 10 Etappen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und Längen. Und wird jedes Jahr in einer anderen Region im Nürnberger Land ausgetragen. Und wir waren dabei! Wir? Meine Familie/Verwandtschaft und deren Freunde meinten doch, dass wir alle da mal mitmachen könnten…

    * Wie ist das Streckenprofil
    * Wie muss ich meine Kraft einteilen
    * Wo kann ich ggf. „Gas geben“
    * Brauche ich unterwegs Verpflegung, wenn ja was
    * Welches Wetter ist voraussichtlich zu erwarten,
    * Wo ist der Start, wie komme ich entspannt dort hin
    * Und und und …

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