• Illustration Kai Pannen aus Buch ALLES LIEBE von Dr. med. Claudia Croos-Müller aus dem KÖSEL-Verlag

    commov-Tipp: ALLES LIEBE von Dr. med. Claudia Croos-Müller

    Alles Liebe, oder was? Wenn es dies in Päckchen geben würde, dann hätte ich bitte 10 Stück davon! Zumindest an manchen Tagen… Umso schöner ist es, wenn man abends nach einem weniger guten Tag nach Hause kommt und ein Rezensionsexemplar im Briefkasten findet…

  • Bildcover: NEIN von Anja Förster und Peter Kreuz

    commov-Tipp: NEIN von Anja Förster und Peter Kreuz

    Ein Buch einfach mit „NEIN“? Dazu von meiner Seite ein deutliches Ja! Ich habe selten ein Buch gelesen, dass die Problematik dieser Aussage so auf den Punkt bringt und die Konsequenzen für andere, aber vor allem für einen selbst verdeutlicht…

  • Bild commov.de | Artikel Mentales Training mit wingwave® CDs

    Mentales Training mit wingwave® CDs

    Ich werde des Öfteren gefragt, „Wie machst du das eigentlich persönlich, wenn du im Sport an deine Grenzen stößt?“ Gute Frage! Es ist auch klar, dass ich als „Sport Mental Coach“, wie viele andere Sportler, meine Defizite habe. Der Unterschied ist nur, dass ich sie schneller erkenne und dementsprechend handeln kann…

  • Bild MURMANN-Verlag | Artikel MAKE THEM GO! von Dr. Hermann und Dr. Mayer

    commov-Tipp: MAKE THEM GO! von Dr. Hermann und Dr. Mayer

    Mit “MAKE THEM GO! Was wir vom Coaching für Spitzensportler lernen können” ist ein Buch erschienen, das für jeden Trainer, Betreuer und Führungskraft zur Pflichtlektüre werden sollte. Das Buch erklärt anschaulich wie man ein effektives Team bildet und durch “transformationale Führung” die Sportler anspornt ihr nächstes Level motiviert zu erreichen…

  • Illustration Kai Pannen aus Buch SCHLAF GUT von Dr. med. Claudia Croos-Müller aus dem KÖSEL-Verlag

    commov-Tipp: SCHLAF GUT von Dr. med. Claudia Croos-Müller

    Schlaf ist für unsere Gesundheit enorm wichtig, sei es als Prävention oder für die Rehabilitation. Doch so manches Mal raubt uns auch der Gedanke an den kommenden Wettkampf den Schlaf, denn vor lauter Aufregung können wir nicht schlafen…

  • CD Mentalpower im Sport von www.susanne-siegmund.de

    commov-Tipp: CD – MENTALPOWER zum Hören


    Jetzt gibt es MENTALPOWER auf die Ohren! Wer seine sportlichen Ziele erreichen möchte, der braucht viele unterschiedliche Reize und vor allem auch Unterstützung, insbesondere wenn der Coach einmal nicht in der Nähe ist… 🙂

    Daher empfehle ich folgende CD…

  • Bild Verlag: GOLDMANN | Artikel commov-Tipp: Die Macht der Disziplin von Roy Baumeister und John Tierney

    commov-Tipp: Die Macht der Disziplin von Baumeister und Tierney

    Wer sich und/oder andere erfolgreicher machen möchte, der sollte sich mit dem Thema Disziplin und Willen auseinandersetzen. Gerade als Trainer stößt man immer wieder an den Grenzen des Sportlers und kann diese zuweilen nur schwer richtig bewerten, weil einem das Basiswissen hierfür einfach fehlt.

    Möchte man sich gezielt mit diesem Thema auseinandersetzen, dem empfehle ich das Buch “Die Macht der Disziplin”. Dieses Buch zeigt – sehr lesenswert – die Grundlagen von Disziplin, Willens- und Entscheidungskraft auf…

  • Bild Verlag: Neuer Sportverlag | Artikel commov-Tipp: my PocketCoach Mental

    commov-Tipp: My PocketCoach Mental

    Als Coach ist man immer wieder auf der Suche nach neuen Ideen und Anregungen, Lösungen für schwierige mentale Situationen neu zu entdecken. Daher macht es Sinn und Spaß über den eigenen Tellerrand zu blicken, was andere “Profis” für ihre mentale Stärke tun.

    Eine tolle Sache sind die Karten von “My PocketCoach Mental”!
    Das sind 100 Karten zu vielen mentalen Themen im Sport, wie…

  • Bild Verlag: Mosaik | Artikel commov-Tipp: Bin ich hier der Depp? von Martin Wehrle

    commov-Tipp: Bin ich hier der Depp? von Martin Wehrle

    Wenn man – Tag ein Tag aus – im Hamsterrad seine Runden dreht, um festzustellen, dass letztendlich alle anderen profitieren, nur nicht man selbst… Dann sollte man sein berufliches Tun genauer betrachten! Das Buch von Martin Wehrle gibt viele Einblicke über den täglichen beruflichen Wahnsinn, der durch gesunden Menschenverstand leider nicht aufzuhalten ist, da hier viel zu viele eigene Interessen der “Mächtigen” dagegen sprechen…

  • Illustration Kai Pannen aus Buch VIEL GLÜCK von Dr. med. Claudia Croos-Müller aus dem KÖSEL-Verlag

    commov-Tipp: VIEL GLÜCK von Dr. med. Claudia Croos-Müller

    Das Buch macht es jedoch einem einfach… Denn nach einer kurzen Erklärung, wie unser Gehirn funktioniert, darf man sofort mit den Übungen starten. Unterstützt dabei wird man durch die “liebevollen, bildhaften Illustrationen” der Schafe Willy, Oscar und Emily von Kai Pannen.

    So gibt es insgesamt 12 ½ Übungen mit den interessanten Namen, wie…

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