http://www.commov.de Hier bloggt Sabine Huppert ... Sun, 05 Feb 2012 10:41:16 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.commov.de/angstgegner-was-ist-das.html http://www.commov.de/angstgegner-was-ist-das.html#comments Sat, 04 Feb 2012 23:15:33 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6707 ...Und da ist es wieder das Schreckensgespenst! Was wurde nicht alles über den “berühmten Angstgegner” geschrieben und geplaudert? Häufig wird das Verlieren mit Zahlen, Daten und Statistiken gerne untermauert. Doch wem hilfst? Keinem, denn umso mehr der Fokus auf “Angstgegner” gerichtet ist, umso wahrscheinlicher ist die Niederlage. Also wie ist nun der Plan gegen solch´ einen Angstgegner, einer Angst-Mannschaft oder einer Angst-Strecke? Vorab “Angst frisst Seele auf! ...]]> http://www.commov.de/angstgegner-was-ist-das.html/feed 0 http://www.commov.de/berufung-oder-nur-mitlaufer.html http://www.commov.de/berufung-oder-nur-mitlaufer.html#comments Mon, 30 Jan 2012 23:15:01 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6690 ... Das bedeutet Entspannung pur für die Seele, egal ob man Sport treibt, musiziert oder ein Bild malt. Und das Schöne daran ist, dass man den angenehmen Zustand jederzeit durch dieses Tun wieder herstellen kann. Man tritt sozusagen in eine andere Welt ein, deren Ursprung man eigentlich selbst ist. Kurios, oder?! Doch viele Sportler vergessen diesen Zustand im Laufe der Jahre, gefüllt mit möglichen negativen Erfahrungen oder Misserfolge. Einzig und allein die Struktur und Disziplin lässt einen das Tun, was man eben tun muss, nämlich trainieren. Wer stellt sich hier schon die Frage …]]> http://www.commov.de/berufung-oder-nur-mitlaufer.html/feed 0 http://www.commov.de/heute-beginnt-der-rest-deines-lebens.html http://www.commov.de/heute-beginnt-der-rest-deines-lebens.html#comments Thu, 26 Jan 2012 23:15:28 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6674 ... Wer sich auf Dauer selbstkritisch mit seiner eigenen Persönlichkeit auseinandersetzt und konsequent weiter entwickelt, wird möglicherweise feststellen müssen, dass das Umfeld nicht immer positiv auf Veränderung reagiert. Und das betrifft alle Bereiche des Lebens, egal ob in Beziehung, Freundschaft, Sport oder Beruf! Spätestens hier trennt sich die “Spreu vom Weizen”, d.h. der Erfolgreiche vom weniger Erfolgreichem. Wer einen Lebens-Traum und ein Ziel hat, muss diesen auch zielstrebig und beharrlich verfolgen. Egal welche Widerstände sich einem Entgegenstellen …]]> http://www.commov.de/heute-beginnt-der-rest-deines-lebens.html/feed 0 http://www.commov.de/schmerz-lass-nach-mit-wingwave.html http://www.commov.de/schmerz-lass-nach-mit-wingwave.html#comments Sun, 22 Jan 2012 23:15:09 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6641 ... Beispiele hierfür gibt es viele! Es gibt Sportler, die bekommen das “Verletzungs-Bild” nicht mehr aus dem Kopf, d.h. trotz medizinischem OK, haben sie das Bild, den Schmerz immer wieder im Kopf oder als Bild vor Augen. Der Sportler zeigt sich sozusagen selbst immer wieder seinen selbst gedrehten “Verletzungs-Film”! Dieses Gefühl oder die Angst vor neuerlichem Schmerz lähmt einen, man ist sprichwörtlich in der Verletzung “festgefroren”. Mit einem wingwave®-Coaching, kann man diese Erstarrung auflösen. Schritt für Schritt – Gefühl für Gefühl – Schmerz für Schmerz …]]> http://www.commov.de/schmerz-lass-nach-mit-wingwave.html/feed 0 http://www.commov.de/gluckspunkt-artikel-auf-wellbo-de.html http://www.commov.de/gluckspunkt-artikel-auf-wellbo-de.html#comments Wed, 18 Jan 2012 23:15:20 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6621 ... Doch ist das nicht immer so? Darum bin ich ein bisschen stolz, das man mich von www.wellbo.de gefragt hat, ob ich nicht einen Artikel über Sport Mental Training schreibe. Huch, dachte ich, was schreibe ich nur! Doch im Laufe der Zeit, habe ich gelernt mir Termine zu setzen und dann laufen zu lassen, d.h. meine Ideen fließen dann (fast) von alleine ...]]> http://www.commov.de/gluckspunkt-artikel-auf-wellbo-de.html/feed 0 http://www.commov.de/lebenskommunikation.html http://www.commov.de/lebenskommunikation.html#comments Thu, 12 Jan 2012 23:15:49 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6594 ... Kennt man die Geschichte eines Menschen, das dazugehörige Umfeld, seine Ziele und Wünsche, so lassen sich davon mögliche Verhaltensweisen ableiten. Das ist kein Hellsehen, sondern aufmerksames Wahrnehmen und Beobachten seines Gegenübers. Ernst gemeintes Interesse an einer Person ist sehr oft der Türöffner für spannende, offene Gespräche ...]]> http://www.commov.de/lebenskommunikation.html/feed 0 http://www.commov.de/commov-tipp-gluckskinder-von-hermann-scherer.html http://www.commov.de/commov-tipp-gluckskinder-von-hermann-scherer.html#comments Wed, 04 Jan 2012 23:45:16 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6562 ... Gut, manchmal gibt es solche Tage, wo das Tor wie vernagelt erscheint. Doch die Frage ist, wie nutzen wir dauerhaft unsere Chancen, sei es im Sport oder sogar im Leben? Lernen wir daraus und wollen tagtäglich besser werden oder ergeben wir uns unserem vermeintlichen Schicksal und geben auf?! Hermann Scherer greift genau dieses Thema in dem Buch "Glückskinder" lebendig und authentisch auf. Wir sind meistens mehr damit beschäftigt Situationen zu vermeiden, als unsere Chancen zu nutzen ...]]> http://www.commov.de/commov-tipp-gluckskinder-von-hermann-scherer.html/feed 1 http://www.commov.de/nutzt-eure-chancen.html http://www.commov.de/nutzt-eure-chancen.html#comments Fri, 30 Dec 2011 23:15:15 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6535 ... Wir sollten wieder lernen unsere Chancen zu nutzen! Und die gibt es jeden Tag immer wieder neu im Lebensprogramm. Nur sehen wir diese Chancen zu selten und wenn ja, bezeichnen wir diese im nach hinein als Zufall. Ziel ist wichtig, doch noch wichtiger ist, dass man die Chancen hierfür auch nutzt ...]]> http://www.commov.de/nutzt-eure-chancen.html/feed 0 http://www.commov.de/wenn-du-denkst-du-denkst.html http://www.commov.de/wenn-du-denkst-du-denkst.html#comments Thu, 22 Dec 2011 23:15:07 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6503 ... Doch wo interpretieren wir Dinge, die sich im nach hinein als völlig falsch darstellen? Wir meinen zu wissen, was der Gegenüber mit seinen Aussagen und seinem Verhalten beabsichtigt hat, ohne es wirklich zu wissen. Häufig lassen wir diese Bewertung stehen, ohne uns zu vergewissern, ob diese stimmt …]]> http://www.commov.de/wenn-du-denkst-du-denkst.html/feed 0 http://www.commov.de/denke-und-gestalte-dir-dein-eigenes-bild.html http://www.commov.de/denke-und-gestalte-dir-dein-eigenes-bild.html#comments Fri, 16 Dec 2011 23:15:40 +0000 Sabine Huppert http://www.commov.de/?p=6490 ... Hier ist immer die Frage welchen Anspruch hat der Sportler, die Mannschaft, der Trainer, das Umfeld. Können sich alle Beteiligten mit dem Ziel identifizieren und welche Bereitschaft hat jeder sich für dieses Ziel weiterzuentwickeln. Viele Ziele scheitern weniger am Ziel selbst, sondern an der Bereitschaft das Handeln an dem Ziel immer wieder neu anzupassen. Da wird dann gerne das eigene Tun und die persönliche Art als Manifest definiert, frei nach dem Motto: “Wir müssen den anderen unser Spiel aufdrängen! Was die anderen machen ist uns egal!” Das mag für eine bestimmte Spielstärke stimmig sein, doch auf Dauer ist dies wenig lernförderlich ...]]> http://www.commov.de/denke-und-gestalte-dir-dein-eigenes-bild.html/feed 0