10.000 Stunden benötigt man bekanntlich zur Meisterschaft, dass bedeutet viel Training, Durchhaltevermögen, Talent und Disziplin. Doch zum Erfolg gehört weitaus mehr… Wie stark kannst und willst du?!
-
-
Doch was bedeutet eigentlich diese Aussage genau: „Who ist my man?“ Ein guter Sportler benötigt gutes Training, wertschätzende Kommunikation, ein lohnendes Ziel, das ihn auch wirklich motiviert und einen Masterplan. Und das vergessen oder verdrängen gerne viele: Unterstützung in schwierigen Zeiten…
-
Der Vergleich ist beim Sport gang und gäbe und die Voraussetzung für den Wettkampf. Denn nur, wenn ich mich „vergleiche“, weiß ich, wer in dem Wettkampf der bessere Sportler ist…
-
Was ist das denn für ein Quatsch?! Vielleicht denkt der eine oder andere so über mentales Training im Kopf. Schade, denn genau dieses „Kopftraining“ kann ausschlaggebend für den sportlichen Erfolg sein! Aber was genau ist dieses Kopftraining bzw. mentales Training im Kopf und was bewirkt es…
-
Sport verbindet und mit Sport kann man viel erleben! Besonders, wenn man das Glück hat, viele unterschiedliche Sportarten kennen lernen zu dürfen. Denn jede Sportart hat irgendwie seinen spezifischen „Menschenschlag“, d.h. ein Tischtennisspieler ist – für gewöhnlich anders – als z.B. ein Fußballspieler…
-
Doch was bedeutet überhaupt „kindgerechtes Lernen“, insbesondere im Sport? Können dies die Trainer überhaupt in ihren Trainingseinheiten umsetzen? Kritisch betrachtet wohl eher weniger. Denn viele Trainer im Amateurbereich sind keine ausgebildeten Pädagogen und haben häufig nur wenig Zeit sich explizit um die sportlichen Defizite eines jeden einzelnen Kindes zu kümmern…
-
Bekanntlich kommen Gedanken einfach so, ohne dass man diese bestellt hat und manchmal bekommt man die auch gar nicht mehr los… Gut, wenn es dann positive Gedanken sind! Gedanken ernähren sich logischerweise von Erlebnissen und Erfahrungen, die erlebt man dann eher selten auf dem Sofa…
-
Doch sind wir ehrlich, die Erkenntnis ist nun nicht wirklich neu, oder? Und doch lassen wir uns tagtäglich von Normen, Vorschriften und anderen Menschen in eine Form pressen, wo wir uns nur schwer entfalten können. Noch schlimmer gehen wir mit unseren Kindern und Jugendlichen um…
-
Handlungskompetenz ist eine spannende Kompetenz, die uns mittlerweile immer mehr abhandenkommt. Wir bilden, schulen und trainieren schon seit Jahren auf spezifische Aufgaben (Abwehr, Angriff, usw.) aus, verlangen jedoch von den Sportlern ein „übergreifendes Mitdenken“…
-
Viele Vereine haben im Laufe der letzten Jahre ihre Jugendarbeit gewollt oder ungewollt vernachlässigt. Und mittlerweile wird es immer schwieriger, Kinder, Jugendliche und Erwachsene für eine Sache längerfristig zu begeistern und somit ehrenamtliche Trainer und „Helfer“ zu finden…