• Champions League Finale THW Kiel und FC Barcelona

    Und dann gibt es diese besonderen Momente, die du als Sportler wohl nie vergisst. Omeyer hielt keinen 7m gegen Juanin Garcia und in den letzten Minuten entschied Alfred Gislason den Torhüter zu wechseln. Und Peter Gentzel hielt den Wurf von dem bis dahin sicheren 7m-Schützen Garcia und brachte damit Barcelona mehr oder weniger „mental“ zu Fall …

  • 99 Prozent mehr erlebt

    Für einen Außenstehenden „Nicht-Sportler“, der nie Mannschaftssport bzw. Leistungssport betrieben hat, mag dieser „sportlichen Verpflichtung“ eher skeptisch gegenüber stehen. Er hat möglicherweise jedoch auch nie diese 99 Prozent erlebt …

  • Bild commov.de | Artikel Was tust du für deine mentale Stärke?

    Hast Du mentale Stärke?

    Das ich zu jeder Phase des Rennens „MENTAL“ auf der Höhe war und somit rechtzeitig auf Schwächephasen reagieren konnte. Sicherlich mag dies zu großem Teil an meiner sportlichen Erfahrung liegen. Jedoch der Umgang mit diesen „mentalen Up and Downs“ musste ich auch erst lernen …

  • Glückspunkt: Ein besonderes Spiel

    Es gibt Momente im Leben, die man wohl nie vergisst! Als Sportler hat man diese Momente immer wieder, wenn man seine persönlichen Ziele erreicht und „kleine und große“ Meisterschaften feiern darf. Ich durfte in meiner sportlichen Laufbahn viele schöne Erfolge feiern, jedoch im Rückblick waren es die kleinen Momente, die mich immer wieder motiviert haben …

  • Golf-Tagebuch: Mein geliebter Feind

    Golf-Tagebuch: Mein geliebter Feind

    Ich finde es immer wieder spannend mich selbst zu reflektieren. Da steh ich nun auf der Driving Range und nehme mir vor jeden Ball konzentriert und mit guter Technik abzuschlagen, schon machen mir meine Gedanken einen Strich durch die Rechnung! Übrigens schon gewusst, das wir ca. 60.000 Gedanken am Tag haben? Und sicherlich sind nicht alle dieser Gedanken wirklich positiv, oder…

  • Bild commov.de | Artikel Golf-Tagebuch: Driving-Range

    Golf-Tagebuch: Driving-Range

    Rein ins Auto und los zur Driving Range! Ich habe ca. 45 min Zeit um ca. 50 Bälle zu schlagen, danach muss ich weiter zu einer anderen Sportveranstaltung. 45 min nur um die Lage zu peilen, nur um zu wissen ob meine „Trocken-Übungen“ im Winter funktioniert haben, nur um zu wissen, wie sich „Golf wieder anfühlt“…

  • Bild commov.de | Artikel Golf-Tagebuch: Der Start

    Golf-Tagebuch: Der Start

    Nun ist er vorbei… der lange Winter!
    Mein Golf-Bag steht schon lange bereit und ich frage mich? Wie wird der Start in die neue Golf-Saison werden? Habe ich genug „mental trainiert“ und reicht mein „gefühltes Wissen“ aus, um positiv in die neue Saison mit neuen Zielen zu starten…

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