Projekt „Break 80“, klingt irgendwie schon gut! Folglich sind das „nur“ 80 Schläge für 18 Bahnen. Mmmmhhh, mein Ehrgeiz war geweckt, so dass ich mich im GOLFTIME Magazin für dieses Projekt Break 80 beworben habe. Und…? Gesagt, getan und mit dabei, YEAH!
Wieso ich dies schreibe und was hat diese Vergangenheit mit Sport Mental Training zu tun? In meinen Augen sehr viel! Eine Ideologie ist immer darauf aufgebaut, Menschen „klein“ zu halten…
Sabine, du machst das schon, bei dir ist alles nur eine Frage der Zeit! Diesen Satz hörte ich von Bernd am letzten Freitag in unserem Clubhaus und seitdem beschäftigt mich dieser Satz! Somit kann mein Golf-Tagebuch 2017 beginnen…
Ein Bundesliga-Schiedsrichter trifft pro Spiel ca. 120 – 150 Entscheidungen, hinzukommen nochmals die gleiche Menge an Entscheidungen, die nicht getroffen werden, sprich wo er das Spiel einfach weiterlaufen lässt…
Wiederholung macht schlau, zumindest im Training. Doch gerade im mentalen Bereich kann Wiederholung kontraproduktiv sein, sofern es negative Gedanken sind. Wer Worte und Sätze immer wieder wiederholt, schafft auf Dauer seine eigene Wahrheit…
Alles Liebe, oder was? Wenn es dies in Päckchen geben würde, dann hätte ich bitte 10 Stück davon! Zumindest an manchen Tagen… Umso schöner ist es, wenn man abends nach einem weniger guten Tag nach Hause kommt und ein Rezensionsexemplar im Briefkasten findet…
Rund laufe ich nicht, aber laufen tue ich trotzdem… Seit Jahren versuche ich mich immer wieder zum Laufen zu motivieren, doch jedes Mal versage ich kläglich nach zwei Wochen und höre mit der Ausrede „aus zeitlichen Gründen“ frustriert wieder auf…
Doch wie entstehen Erfahrungen und vor allem ein positiver Transfer in die Gegenwart? Denn letztendlich ist unser heutiges Handeln immer ein Produkt unserer Erfahrungen der Vergangenheit, positiv wie negativ…
Grenzen erleben wir tagtäglich in unserem Umfeld und jeder kämpft mit seinen Ängsten und Blockaden, daher brauchen wir „grenzenlose Denken“ im Kopf. Damit können wir zu neuen Ufern aufbrechen und uns persönlich immer weiterentwickeln…
Wer Fragen stellt verändert, denn Fragen bringen festgefahrene Denkprozesse in Gang und verändern Situationen. Wer fragt verändert den Blick auf eine Situation! Daher möchte ich mit meinen „sportlichen Fragen“ zum Nachdenken anregen und somit den einen oder anderen Gedankenweg von Dir „verändern“. Frag Dich schlau!
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