Sportmental Training ist eine Sache… doch hilft es wenig, wenn man die sportlichen Fähigkeiten nicht kontinuierlich weiter entwickelt…
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Wer sich bewegt, bewegt auch sein Gehirn & Gedanken. Jede neue “Bewegungserfahrung” hilft im Alltag neue Denk- und Prozessstrukturen im Gehirn zu verknüpfen …