Illustration Kai Pannen aus Buch SCHLAF GUT von Dr. med. Claudia Croos-Müller aus dem KÖSEL-Verlag

commov-Tipp: SCHLAF GUT von Dr. med. Claudia Croos-Müller

Schlaf ist für unsere Gesundheit enorm wichtig, sei es als Prävention oder für die Rehabilitation. Doch so manches Mal raubt uns auch der Gedanke an den kommenden Wettkampf den Schlaf …