Früh aufgestanden, gut gefrühstückt und dann mal los zu meinem ersten Golf-Turnier dieses Jahr. Meinen Golfschwung habe ich wieder gefunden, mein Ziel für dieses Turnier ist mit Handicap 36 auch festgelegt und eigentlich bin ich guten Mutes. Aber mit dem Mut ist das so eine Sache…
-
-
Es ist schönstes Wetter, der Boden trocken und eigentlich wären dies die idealen Voraussetzungen für einen schönen Golf-Tag. Doch schon allein die Hinfahrt startet man mit einem mulmigen Gefühl. Kann ich das bereits erworbene Wissen abrufen oder fange ich wieder von vorne an, weil ich längere Zeit nicht zum Üben gekommen bin…
-
Golf ist ein schwieriger Sport! Da hast du endlich mal den Golfschwung raus, dann muss man sich auch noch mit Annäherungsschlägen und dem „gemeinen“ Putten rumärgern. Für viele Golfer ist aber das Wichtigste, soweit wie möglich den Ball zu schlagen, vergessen jedoch dabei, dass 70 % aller Schläge auf einer Runde eben diese kurzen Schläge sind, also Putts, Chips, Pitches oder Bunkerschläge…
-
Wer hier bei commov (=communication & movement) vorbeikommt, der beschäftigt sich bereits mit dem „mentalen Aspekt“ im Sport und die Mehrzahl der Sportler sind sich auch dieser Wichtigkeit bewusst. Dennoch kommen viele über das Lesen eines Buches leider nicht hinaus. Schade darum, denn viele Blockaden haben eine Ursache, die häufig sehr schnell zu beheben sind.
wingwave® – Sportcoaching ist hierfür eine hervorragende Möglichkeit schnell und effektiv Lösungen für jegliche individuelle Probleme bzw. Blockaden zu finden. Was macht diese Coaching daher so attraktiv…
-
Es ist immer wieder spannend, wie unser Gehirn Situationen bewertet, die relativ gleich sind. Gerade im Golf – jetzt mal abgesehen von den Witterungsverhältnissen – ist der Abschlag bei jedem neuen Spiel gleich. Das bedeutet, Schläger, Ball, Tee, Grasboden und je nach Tag unterscheidet sich die Abschlagsmarke am Abschlag, aber das Feld bleibt gleich…
-
Zeitumstellung, schlechtes Wetter… Puh, will ich wirklich zum Golfen?! Super, Frau Mental Coach! Andere motivieren, aber selber nix hinbekommen?! Na gut, da hilft nur Augen zu und durch und die Erkenntnis, dass es nur die Panik vor dem ersten Schlag ist, sprich wie gut bin ich über den Winter gekommen…
-
Das neue Jahr hat begonnen, aber durch die Wetterlage denken sicherlich die wenigsten an die neue Golf-Saison. Doch wie heißt es so schön? „Nach der Saison ist vor der Saison!“ Zumindest geht es mir aktuell so… Denn durch eine Einladung zu einer Hochzeit auf Sylt, gerade ich – was mein Handicap anbelangt – massiv unter Druck…
-
Der Herbst bricht ein und die Golf-Saison ist fast vorüber. Mittlerweile kostet es schon verdammt viel Überwindung bei dieser Kälte auf den Golf-Platz zu gehen und noch eine Runde zu spielen. Da heißt es einfach „Augen zu und durch“ und vor allem warm und doch beweglich anziehen…
-
Golf ist eine schöne Sportart, was jedoch viele dabei vergessen ist, dass man – um besser zu werden – auch dafür trainieren muss. Sicherlich kommt es auf Alter, Talent und vor allem auf das Ziel an, wie ernst ich diese Sportart nehme. Doch ist es nicht so, dass die Verbesserung des Golfschlages und damit das Handicap mit Erfolg verbunden sind? Und daraus Motivation und Freude entsteht…