Bilder aus dem Kopf… Sofort! Wer sich auf dem Golfplatz vergnügt, der hat so manches interessante Bild von sich selbst und natürlich auch von anderen. Auch ich denke in Bildern und kann nur dann etwas an meiner eigenen Schwungtechnik ändern, wenn ich ein Bild verbunden mit einem Gefühl davon bekomme…
Unverhofft kommt oft oder so ähnlich erging es mir letzten Samstag. Ich wurde kurzfristig zu einem netten Vierer-Flight auf dem Golfplatz in Hilzhofen „eingeladen“. Nach kurzer Überlegung und frei nach dem Motto: „no risk – no fun“ sagte ich zu, um danach ein bisschen ins Grübeln zu kommen…
Manchmal frage ich mich schon, wo die Zeit hingekommen ist! Nach kurzem Überlegen fällt es mir dann wieder ein und macht mir bewusst, dass die Golf-Saison 2011 sich langsam dem Ende neigt. Umso gravierender ist die Tatsache: Ich war seit einem Monat nicht mehr golfen…
Manchmal gibt es Tage, wo einen die Überraschungen regelrecht überraschen und man dann erst einmal sein Glück sortieren muss. So erging es mir mit einer Einladung am Wochenende auf den Golfplatz „Golfclub am Habsberg e.V.“ nähe Neumarkt. Dieser Golfplatz gilt als einer der schönsten Golfplätze in Deutschland (und das zurecht!!!) und wurde von mir immer etwas mit „Ehrfurcht“ betrachtet…
Zeitumstellung, schlechtes Wetter… Puh, will ich wirklich zum Golfen?! Super, Frau Mental Coach! Andere motivieren, aber selber nix hinbekommen?! Na gut, da hilft nur Augen zu und durch und die Erkenntnis, dass es nur die Panik vor dem ersten Schlag ist, sprich wie gut bin ich über den Winter gekommen…
So oder so ähnlich dachte ich mir, als ich wieder einmal auf dem Golfplatz stand, besser gesagt auf der Driving Range mit meinem Golflehrer. Ich war sichtlich irritiert, da ich den kleinen weißen Ball nicht traf und trotz kompetenter Unterstützung meines Golflehrers, ich mein geistiges Wissen einfach nicht körperlich umsetzen konnte. Frei nach dem Motto: „Kleinhirn an Großhirn, wo bist du?“…
Ich finde es immer wieder spannend mich selbst zu reflektieren. Da steh ich nun auf der Driving Range und nehme mir vor jeden Ball konzentriert und mit guter Technik abzuschlagen, schon machen mir meine Gedanken einen Strich durch die Rechnung! Übrigens schon gewusst, das wir ca. 60.000 Gedanken am Tag haben? Und sicherlich sind nicht alle dieser Gedanken wirklich positiv, oder…
Rein ins Auto und los zur Driving Range! Ich habe ca. 45 min Zeit um ca. 50 Bälle zu schlagen, danach muss ich weiter zu einer anderen Sportveranstaltung. 45 min nur um die Lage zu peilen, nur um zu wissen ob meine „Trocken-Übungen“ im Winter funktioniert haben, nur um zu wissen, wie sich „Golf wieder anfühlt“…
Nun ist er vorbei… der lange Winter!
Mein Golf-Bag steht schon lange bereit und ich frage mich? Wie wird der Start in die neue Golf-Saison werden? Habe ich genug „mental trainiert“ und reicht mein „gefühltes Wissen“ aus, um positiv in die neue Saison mit neuen Zielen zu starten…
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